自己紹介

こんにちは! 私は鹿児島県鹿屋市在住のレイナです。
鹿屋市はサンシャイン池崎さんの出身地でもあります。(イェーイ)パワーで今日も頑張っていきましょう笑
高校はバレー部に所属していました。ただ私の身長は152センチしかなく、なぜバレー部に入ったのか未だに謎のまんまです。
現在は飲食店で働きながら、サイトをいくつか運営しています。
そんな私は、中学生の頃からずっと悩んでいたことがありました<(_ _)>

パピュレで体のニキビ改善!!

私は中学生の頃から胸元と背中のニキビに悩んでいました。
保湿に力を入れてみたり、ピーリングジェルを使ってみたりと色々試しましたが悪化したり、継続した効果を得られず‥。

 

次から次へ出来るニキビは色素沈着していて赤黒いニキビ跡ばかりで、肌が汚くずっとコンプレックスでした。

髪


お洒落したくても首元の開いた服は選べないし、結婚式のゲストで皆が着ているような可愛いパーティドレスに凄く憧れていました。

 

また、あまりに酷かったので脱毛のカウンセリングで施術を断られた事もあります。悲しい(´・ω・`)

 

ある日友人宅に泊まり、スキンケア一式を借りた時に出会ったパピュレ。「ニキビに効くし安いから、ずっと使ってるよ?」と聞いて半信半疑で胸元と背中にも塗ってみました。

 

翌日すぐに効果を実感!赤ニキビがおさまってる!
これに感動した私は、早速購入し1ヶ月使用しました。私には劇的に合っていて、赤ニキビは殆ど無くなり、色素沈着も少し薄くなったような気がしました。

 

それ以来毎日、パピュレを使用しています。大分綺麗になって脱毛にも無事通えるようなりました。
パピュレ様様です。これからも続けていこうと思っています。

 

下記では、私の体験と口コミから独断でおすすめのニキビ商品を選びました。
よかったら見てください(*^_^*)

 

 

*背中・デコルテ・胸元を治す商品おすすめ3選!

【パピュレ】

人気女性雑誌に多数掲載されたパピュレ、2017年にモンドセレクションを受賞! 

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【プラクネ】

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【薬用VCボディミスト】

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匂いにこだわり、甘い柑橘系の匂いを放ちます。
背中・デコルテ・胸元の2大ニキビ原因、マラセチア菌・アクネ菌をしっかり殺す成分配合
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ニキビを放っておくと菌が繁殖する可能性が‥

【デコルテのニキビを皮膚科で治療しました】

髪

 

デコルテからバストの方まで赤いブツブツが多数できてしまいました。かゆみは全く無くてただのニキビだと思いそのままにしていたのですが、2ヶ月ぐらいしたらさらにブツブツが増加してしまったので、これはまずいと思って皮膚科を受診しました。

 

するとこれは単なるニキビではなく、真菌というカビ菌の一種の菌が悪さをしているので抗菌剤のクリームを処方されました。

 

カビ菌というのにもすごくショックを受けました。普段からお風呂もしっかり入って体は常に清潔にしていましたし、思い当たる節が全くなかったです。ですが皮膚科医の説明によるともともとバストやデコルテのあたりは皮脂腺が多く、また汗もかきやすい部分なので、カビ菌の大好物の皮脂や汗がたっぷりあるということで繁殖しやすい場所なのだそうです。

 

夜寝ている時でも、絶えず皮脂や汗が分泌されているのでいくら風呂に入っていてもそれ以外の時間は常にカビ菌の温床になっているらしいです。

 

結局抗菌クリームを毎日お風呂上がりにしっかり塗ってケアしていたら1ヶ月もしないうちに赤いポツポツは全て綺麗に消えてホッとしました。

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毎日摂取するものを見なおすことも大事! 糖質制限

 

私は胸元やデコルテ、ひどい時には背中にもニキビが出来やすい体質でした。しかし、食事を見直すことでニキビができにくくなりました。

 

私が実践した方法は簡単に言えば糖質制限です。

 

ニキビがよくできていた時は白米をたくさん食べていました。白米をできるだけ控えて、代わりに豆腐や全粒粉のパンなどに置き換えます。どうしてもお米が食べたい時は一人前のパックご飯を食べます。マンナンライスやもち麦などを家に常備しておくとどうしても食べたいとき便利です。

 

タンパク質は多めに取るように心がけ、卵や肉、チーズなどを積極的に摂取します。美白には【肉!】と言われてますからね〜

 

お菓子も取り方を工夫しました。チョコレートやクッキーなど1日一袋は食べないと気がすみませんでしたが、皮付きの落花生などに置き換えて満足するように心がけました。するとしつこいニキビができにくくなりました。

 

皮膚は体の内側からのサインだと思っています。美しくてなめらかな皮膚にするためには、体の内側から見直す必要があります。毎日摂取するものを見直すことは有効的なアプローチですよ。

 

 

ボディニキビ商品一覧
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